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中醫(yī),其藥廉,其效穩(wěn),其治專,上至高官達人,下至平民百姓,人人皆有可治之法。
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栗建華 主任

栗建華 主任

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石家莊裕華血液病腫瘤門診部

 

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    幼兒如何有效的預防貧血?

    來源:預防貧血  - 時間:2013-05-13 15:38:00

    文章導讀:媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物,如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類、魚類等。飯后吃一些新鮮水果,并要經常測查血色素,發(fā)現(xiàn)貧血時盡早治療。

      鐵是人體必需的微量元素之一,對嬰幼兒的生長發(fā)育有重要的作用,那么幼兒如何有效的預防貧血?
     
      在孕期和哺乳期,媽媽要攝取足量的鐵
     
      媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物,如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類、魚類等。飯后吃一些新鮮水果,并要經常測查血色素,發(fā)現(xiàn)貧血時盡早治療。
     
      提倡母乳喂養(yǎng)
     
      母乳中的鐵含量高于牛奶,且鐵的吸收率明顯大于牛奶,母乳為50%,牛奶僅為10%。寶寶4個月后,都應按月齡逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、魚泥及餅干、面包、米粉等強化鐵質的食品。
     
      烹飪時使用鐵鍋鐵鏟
     
      為寶寶做食物時,盡量使用鐵鍋鐵鏟。這種傳統(tǒng)的炊具在烹飪食物時,會產生一些小碎鐵屑溶于食物中,形成可溶性鐵,易于腸道吸收。
     
      注意鐵的吸收率,提高有效攝取
     
      存在于肉類、魚類、肝臟等動物性食物中的鐵大多數(shù)屬于血紅素鐵,易被人體吸收利用,吸收率達到10%——25%;而存在于植物性食物中的鐵屬于非血紅素鐵,吸收率只有1%。
     

      http://www.xmlkdq.cn/pinxueyupida/2618.html以上內容就是關于[幼兒如何有效的預防貧血?] 的內容分享;栗建華主任告訴大家,中醫(yī)藥治療血液病有著廣闊的資源優(yōu)勢。數(shù)十年來他探索了中醫(yī)治療血液病的途徑,經長期臨床研究,發(fā)現(xiàn)血液病的致病因素多為“邪毒”所致,如放射線、化學藥品,農藥、病毒、細菌等均為中醫(yī)“邪毒”范疇。在大量臨床研究基礎上,他提出“邪毒傷腎”的理論,創(chuàng)立了“解毒透邪、瀉實固本”,以促進骨髓造血功能的治療方法,打破了以往治療該病單一立論的傳統(tǒng)觀點,對不同疾病采取辨證辨病相結合,針對病因采取不同的治療方案,為中醫(yī)治療血液病提供了系統(tǒng)的理論依據和治療法則,臨床上使病情得到了好轉。

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